九游会老哥俱乐部官网首页|教你判断月经正常与异常 经期饮食有禁忌

本文摘要：少女们都十分关心自己的月经否长时间。

少女们都十分关心自己的月经否长时间。的确，月经出现异常大多是疾病症状，必需大力化疗。月经否长时间，一般可从以下几点仔细观察。

1月经周期一般女子的月经周期是28～30天，但是也有人40天来一次月经。但只要有规律性，皆归属于长时间情况。另外，月经更容易不受多种因素影响，所以提早或错后3～5天，也是长时间现象。如果这次月经周期是20天，下次是40天，而且经常出现这样情况，有的甚至月经来1～2天，过10多天又来1～2天，丧失了周期性，这归属于月经不调。

少女初潮时，由于卵巢刚刚发育，功能还不完备，所以不会经常出现功能失调和不规律，这不是病理现象。2月经期（也称之为行经期）女子的月经期约是2～5天。一般行经的规律是第一天经血不多，第二三天激增，以后渐渐增加，直到经血整洁为止。这是因为第一天子宫内膜开裂刚刚开始，第二三天子宫内膜开裂激增，出血量也激增了，子宫受到性刺激，强化膨胀，把大量经血排泄的缘故。

有的人经血整洁了以后，过一两天又来了一点，又称“经血走”，这也不是病，而是一种长时间现象。但是，有的女子经期长达10～20天，月经淋漓不尽；有的经期很短，只是“一晃”即过。这两种现象都是不长时间的。

3经血量女子月经量的多少因人而异，一般是20～100毫升。一般每天换3～5次卫生巾或纸，就算是长时间。如果经血量过多，换一次卫生巾或纸迅速就又湿透，甚至经血顺腿往下淌，这就不长时间了。

经血过多，有可能是精神过度紧绷、环境转变、营养不良以及代谢紊乱等因素引发的功能性子宫出血。经血长年过多不会引发贫血，不应查明原因，展开化疗。当然，如果因为子宫、卵巢不长时间或全身性疾病，引发月经量过较少，这种情况也不长时间，也不应及时就诊。青春期的少女以月经量过多更为少见。

其主要原因是在青春发育期，卵巢功能仍未几乎成熟期，这时候的月经一部分归属于无受精性的。没受精就没黄体，没黄体就缺乏孕酮。

因此，子宫内膜不能正处于细胞分裂期而无法超过完备的黏液期，以致子宫内膜开裂不几乎而影响子宫的膨胀，导致经血过多。此种情况如不引发留意，久而久之，可经常出现面色苍白、力弱、头晕等贫血症状，也不应就诊化疗。4经血颜色长时间的血是暗红色的，血中混有开裂的子宫内膜小碎片、宫颈粘液、阴道上皮细胞，无血块。

如果经血平流层如水，仅有有点粉红色或浑身发紫，则是不长时间的。如果经血几乎是静血块，也不长时间，有可能另有发炎的部位，不应尽早就诊，确保身体健康。

女性经期的饮食迷信1、生冷类既中医中所说的寒性食物如：梨、香蕉、荸荠、石耳、石花、地耳。这些食物大多有清热解毒、滋阴降火的功效，在平时食用，都是有益人体的，但在月经期却不应尽可能吃或少不吃这些食品，否则更容易导致痛经，月经不调等症状。2、辛辣类如肉桂、花椒、丁香、胡椒等。

这类食品都是佐料，在平时，菜时，菜中放一些辣椒等可使菜的味道显得更佳。可是，在月经期的妇女却不应食用这些辛辣刺激性食品，否则更容易造成痛经、经血过多等症。

3、、影响性功能的食品菱角、茭白、冬瓜、芥蓝、蕨菜、兔肉、黑木耳、大麻仁。

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